
Кузьмина Дарья Максимовна
Инструктор по спорту (аквааэробика)
С 5 лет пришла в спортивную гимнастику. 12 лет своей жизни были посвящены этому виду спорта. Выполнила Кандидата в мастера спорта.
помогает девушкам быть здоровыми и иметь красивое подтянутое тело. Ведет персональные тренировки в тренажёрном зале с людьми разного возраста по индивидуальным программам, а также групповые тренировки - «Стретчинг» ( растяжка ), «Функциональный тренинг», «Body Sculpt» ( силовая тренировка) и «Аквааэробика». Постоянно повышает свою квалификацию. Прошла множество курсов и семинаров по узким направлениям фитнеса. Семинар «FAST»(Функциональный тренинг), Курсы «Королевская осанка», «Тазовое дно», «Здоровая красота. Фокус на пресс» , «Ягодицы 2.0, функциональные линии»
Главная цель - помочь своим подопечным не просто привести себя в хорошую форму , но и внести спорт в свой привычный образ жизни.
После школы поступила в Российский Государственный университет Физической культуры спорта , молодежи и туризма. Училась на факультете рекреация и спортивно - оздоровительный туризм. Уже во время обучения начался тренерский стаж. Преподавала групповые классы по аэробике. Сразу после окончания университета закончила курсы: «Персональный тренер» в Федерации фитнеса и аэробики России.