6 июля прошло открытое занятие МАСТЕР-КЛАСС по «ЙОГЕ СМЕХА»
на свежем воздухе в нашем городском парке МАУК «Городской парк» Программа состояла из классической йоге смеха (упражнения на дыхание) , танцевально и вокальной, а также нейрозвуковой гимнастики.
Занятие проводила опытный  инструктор по спорту МАУ "Спортклуб "Кашира" имени Н.П. Елисеева" - ЕЛЕНА АНАТОЛЬЕВНА ДАНИЛЕВСКАЯ
10 минут смеха равны 30 минутам занятий на велотренажере!"
Обязательно повторим