Кикбоксинг

Кикбоксинг (англ. kickboxing, где kick – «удар», boxing – «боксировать») – вид боевых искусств, в котором разрешены удары руками и ногами. В экипировке обязательно присутствуют боксерские перчатки. Существует мужской и женский кикбоксинг.
 Первоначально правила кикбоксинга позволяли все: любые удары, захваты, подсечки, броски, подножки. С годами правила боя видоизменялись. Так, вначале появилось правило «восьми ударов», а затем «шести», которое регламентирует в ходе раунда сделать не менее шести ударов ногами. Новшеством стало и появление весовых категорий. Победитель в каждой весовой категории определяется путем участия в рейтинговых боях. Тот, кто стал победителем большее число раз набирает наивысший рейтинг и имеет право выходить на бой с действующим чемпионом.  
Победа в кикбоксинге определяется: преимуществом по очкам; явным превосходством; неспособностью оппонента продолжать бой; дисквалификацией оппонента; нокаутом; неявкой соперника; отказом оппонента или его секунданта продолжать бой; резолюцией главной судейской коллегии.
Разрешенные и запрещенные удары в кикбоксинге В кикбоксинге разрешены удары ногами и руками, но они должны соответствовать следующим требованиям: Удар должен наноситься только кулаком в перчатке. Можно наносить удары ногами и руками только в боковые и передние части тела выше пояса. Дошедшими до цели считаются удары, наносимые в боковые и передние части головы, прикрытые шлемом. Удары по плечам и рукам, а также приемы, нанесенные с нарушением правил, считаются недействительными. Подсечки допустимы только в зону ступни на уровне фута. Запрещено наносить удары: открытой перчаткой или внутренней ее стороной; запястьем, предплечьем; головой; коленом, по ногам; в спину, ниже пояса и по затылку; боковой стороной кулака; верхней или нижней стороной кулака; внутренней стороной руки. Последние три позиции разрешены только в поединках полу контакта. Нельзя производить никаких действий после команды «Стоп». Нельзя толкать и наступать на ноги оппонента. Нельзя нападать на противника, находящегося в нокауте.
Кикбоксинг подразделяется на два вида, каждый из которых имеет свои направления: Американский Представлен: фулл-контактом, характеризующимся ударами в полную мощь и нокаутирующими движениями; фулл-контактом с лоу-киком – аналогичное предыдущему направлению, но с добавлением ударов по ногам; семи-контактом или ограниченным контактом, при котором запрещены удары в полный контакт; лайт-контактом, характеризующимся легкими ударами без применения силы и без нокаутов. Японский Характеризуется одним форматом – К-1, который получил наибольшую популярность в силу своей зрелищности. Бои длятся по три раунда продолжительностью в три минуты. Если победитель не выявлен – назначается решающий раунд. Ничья объявляется только в случае синхронного падения обоих спортсменов. В К-1 также имеется правило трех нокдаунов, которое подразумевает победу техническим нокаутом. Также широкую популярность получило отдельное направление кикбоксинга, получившее название сольных композиций. Они представляют собой элементы техники единоборств под музыку в виде имитации боя с противником. Длятся композиции от полуминуты до минуты.  

Путеводитель по Московской области
Министерство физической культуры и спорта Московской области
Министерство спорта Российской Федерации